またまた口内炎

たっぷり寝ているのにまたできた。
チョコラBBを初めて使い切った。
慢性的なビタミンB2の不足だろうか。
なるほど、エネルギーの代謝にB2が使われるということは、やはり摂取が追いついてないということか。
うーむ、これから毎日ピスタチオと焼き海苔食うか。