おはようモーニングフルーツ・つがる

つがる
秋である。りんご登場だ。つがるだぞ。
りんごは皮が薄いので剥かずに食べたい。せっかくのポリフェノールが台無しになってしまう。
しかし丸ごと一個はちとヘビーか。食ったけど。