たっぷり寝ているのにまたできた。
チョコラBBを初めて使い切った。
慢性的なビタミンB2の不足だろうか。
なるほど、エネルギーの代謝にB2が使われるということは、やはり摂取が追いついてないということか。
うーむ、これから毎日ピスタチオと焼き海苔食うか。
小寒
どうやら寒い冬になったようだ。
今日は近畿でも南部でかなり雪が降った。
そして京都は降らない積もらないいつもの冬。
路面凍結の可能性が高いので、連休お出かけの際はお気を付けを。
ああ、仕事がしたいｗ
まだまだ休み
週末も仕事の予定は入らないようで、フルで休みがほぼ確定である。
もちろん、持て余しているｗ
太らないようにだけは気を付けないと。
今年はお菓子買ってないのが奏功するかな。
今日でちびどもが帰るので、明日からはまたパン屋詣でだ。
初詣
「何あのネコ」とぬかすうちのバカ姪。
しかしネコに見えんこともないなｗ
だらだら正月
いつものことさ。
謹賀新年
あけましておめでとうございます。
今年も適当にどうかひとつ。
2017年
大掃除は無事終了。だいぶすっきり。
さて、今年は仕事運に恵まれて忙しい一年だった。
入った分、出ていくものも多かったが、年末年始もがっつり休めてばんばんざいだ。
そして今年はなんといっても歯である。何度も言うがこれに尽きる。
早速もう下の歯に歯石が付きだして、つくづく歯磨きのヘタクソさを思い知らされる。
芸能人でなくても人間歯が命なのだ。
今年まだ風邪をひいてないのも、もしかしたら歯を治したおかげかもしれない。
歯を治して食べるものもおいしく感じたのか、体重の増加が懸念されている。
また年末年始でだいぶ増えた。
筋トレの成果も全く感じられない。
正月はとかく出不精だが、なんとか運動は続けたい。
来年は代謝増加と体重減少を目標にしよう。
というわけで、よいお年を。