カテゴリー: 食
一人家焼肉
今日は一人で夕食だったので、焼肉にした。
帰りにスーパーで肉を買い、卓上コンロに中華鍋を乗せて焼いた。
実は一人で焼肉を初めて食べたのだが、これはやはり一人で食べるものではない。
焼いたり食べたりするのが忙しくてなんか食べた気がしない。
やはり二人以上、ないしはおかんと一緒に食べた方がいい。
写真などないぞ。
昼飯抜くと痩せるわ
しばらく自堕落ないやいや、平凡な生活が続いていたので、体重がなかなか減りにくい状態だった。
またちょっと仕事が入って、二日ばかり昼飯を抜いた途端、1キロ減った。
最近どうも、摂取カロリーより食べたそのままの重量が加算されているような気がする。
昼飯は抜いているが、朝は最低パン二個がっつり食べる。夜も普通に食べる。
人間一日二食で充分じゃないかという気がする。
足りない人はおやつね。





