カテゴリー: 食
やっぱり冬はチョコレート
身体が欲してるのか、やっぱり冬はチョコレートがうまい。
いつも買っているのは、100円ローソンで売っているビターのやつだ。
そういえば、カカオが年々採れなくなって、全世界的にカカオ不足とかいうニュースはどうなったんだろう。
ひどくなれば、こんな100円ぽっちで買えなくなってしまう。
といいつつもう一口。
黒棒うまー
黒砂糖系のお菓子は普段からよく食べる。
この冬はなぜか黒棒ばかり食べている。
100円ローソンで買っていたが、業務スーパーで売ってたので最近はまとめ買いだ。
糖尿病には気を付けよう。
緑茶で不眠
冬場の寝るちょっと前くらいに、水分補給を兼ねて熱い日本茶を飲む。
ここ数年ずっと玄米茶が好きで飲んでいたが、だんだん飽きてきたので緑茶にした。
すると、寝つきが悪くなって、2時くらいまでまどろむことが多くなった。
そりゃそうだ、緑茶にはカフェインたっぷりなのだから。
飲むのをやめた途端寝つきが戻った。
玄米茶の種類を変えるか。
カロリーメイト
を昼食にすることとなった。
というのも、どうしても夕方近くになってしまうので、そこでがっつり食うと晩飯に影響するのだ。
どの道そろそろ体重を減らしたいと思っていたのでちょうどいい。その代わり、朝はがっつりだ。
で、カロリーメイトを二十年ぶりくらいに食べるが、昔は不味い食品の代名詞だった。
今は改良されたのか、めちゃめちゃおいしい。
水分はもっていかれるが、一食1パック(2本)食べている。
一箱で二日分、全部で400kcalだから一食200kcalとなる。
今のところ、うんこが臭くなったw