厳冬は続く

寒い。
昨日大阪にいたが、大阪でも震えるくらいの寒さだった。
東京はまだ雪が残っているようで、この寒さで融けないのだろう。でまた降る予報が出ている。
今が一年で一番寒い時期だ。
この調子なら向こう半月程は寒い気候が続くだろう。
風邪とインフルエンザには要注意、外出時はこまめに水分補給で吸い込んだウイルスを飲み込むといいそうだ。
帰宅後はもとより、出先でもこまめな手洗いをするといいだろう。
その際、ハンドブロワーは使用せずに自前のハンカチで手を拭こう。
あのハンドブロワーで感染することもあるそうだ。
とにかく、他人との接触をできる限り避けることが重要だ。難しいが。
私はまだ風邪をひいてないので、なんとかひかないように注意したい。
あーさぶ。

この気温にだまされるな

厳寒から一転、3月並みの気温が続いている。
しかし週間予報を見ると、来週は最高気温が3℃という日々が待っている。
今が真冬だということを忘れてはならない。
インフルエンザも流行しているようで、なんでも今年はサイレントインフルなんだとか。
高熱が出ず、気が付けば罹患していたというのだ。
熱が高くなくても、なんかだるいなと思ったらかかっている可能性が高い。
インフルエンザの一番怖いところは、蔓延するということだ。
自分が、というより、他人にうつすことを最優先で防いでもらいたい。
うがい手洗いお外は帽子。